<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Roy Beukers</title>
	<atom:link href="http://roybeukers.nl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://roybeukers.nl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 19 Dec 2011 19:43:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=</generator>
		<item>
		<title>Rabotop Enkhuizen, laatste keer in de blauwe vlammen&#8230;</title>
		<link>http://roybeukers.nl/2011/12/19/rabotop-enkhuizen-3/</link>
		<comments>http://roybeukers.nl/2011/12/19/rabotop-enkhuizen-3/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 19:05:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>roybeukers</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://roybeukers.nl/?p=1081</guid>
		<description><![CDATA[Vandaag was het zo ver; Na vier jaar in de blauwe vlammen van het Agu Beukers Biketeam.nl te hebben gereden was het vandaag toch echt voor het laatst. En wel in de modder van Enkhuizen. Er was vandaag niet veel twijfel over de banden keuze want bij aankomst waren de plassen en de modder al [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vandaag was het zo ver; Na vier jaar in de blauwe vlammen van het Agu Beukers Biketeam.nl te hebben gereden was het vandaag toch echt voor het laatst. En wel in de modder van Enkhuizen.</p>
<p>Er was vandaag niet veel twijfel over de banden keuze want bij aankomst waren de plassen en de modder al goed te zien. Het rondje had zo als elk jaar weer aardig wat variatie. Zo waren er snelle stukken, maar ook technische bochten en zware stukken zuigend gras.</p>
<p>Ik was niet goed weg met de start en het duurde bijna een driekwart rond voordat ik voorin zat.Ik kwam als derde door en ik vond de aansluiting bij Tino Haakman en Niels Dekker. Het ging nog goed maar Niels liet een klein gaatje vallen op Tino en ik kon er niet voorbij.</p>
<p>Toen we op het lange zuigend stuk gras kwamen kon ik er langs en moest nog ongeveer 100m goedmaken op Tino, dat lukte niet en van achteren kwam Mark Hulzebos aansluiten. Hij haalde me in, maar op het glibberige klimmetje het bos in kon ik fietsen omhoog en zo reed ik met een kleine voorsprong weer op plaats 2.</p>
<p>Ik hield de voorsprong vast, maar in de 4e ronde kreeg ik door alle modder problemen met m&#8217;n ketting en moest ik van de fiets. Dat kostte me aardig wat tijd en Mark kwam weer voorbij.</p>
<p>Gelukkig kon ik gewoon weer verder en in de laatste ronde vond ik de aansluiting met de nummer 2 weer.</p>
<p>Ik wilde er voorbij maar precies op dat moment reed ik lek en maakte ik geen kans meer om de sprint te winnen. Toch erg tevreden met de 3e plaats!</p>
<p>Het zal even wennen worden, maar de eerst volgende wedstrijd (Egmond-Pier-Egmond) ben ik te zien in de zwart/rode kleding van Feenstra-Stevens, het team waar ik vanaf volgend jaar voor uit kom!</p>
<p><a href="http://roybeukers.nl/2011/12/19/rabotop-enkhuizen-3/sony-dsc-7/" rel="attachment wp-att-1090"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1090" title="Modder in Enkhuizen" src="http://roybeukers.nl/wp-content/uploads/DSC08328-415x277.jpg" alt="" width="415" height="277" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://roybeukers.nl/2011/12/19/rabotop-enkhuizen-3/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nieuw team voor 2012 ; Feenstra-Stevens!</title>
		<link>http://roybeukers.nl/2011/11/17/nieuw-team-voor-2012-feenstra-stevens/</link>
		<comments>http://roybeukers.nl/2011/11/17/nieuw-team-voor-2012-feenstra-stevens/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 09:25:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>roybeukers</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://roybeukers.nl/?p=975</guid>
		<description><![CDATA[Ook voor mij is het nu definitief, vanaf 1 januari zal ik deel uit maken van één van de beste Nederlandse MTB teams ; Feenstra-Stevens! Bij dit professionele team krijg ik de mogelijkheid om een uitgebreid internationaal programma te rijden, en met ploeggenoten die al veel internationale ervaring hebben hoop ik volgend seizoen zelf ook [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ook voor mij is het nu definitief, vanaf 1 januari zal ik deel uit maken van één van de beste Nederlandse MTB teams ; Feenstra-Stevens!</p>
<p>Bij dit professionele team krijg ik de mogelijkheid om een uitgebreid internationaal programma te rijden, en met ploeggenoten die al veel internationale ervaring hebben hoop ik volgend seizoen zelf ook een stap dichter bij de junioren wereldtop te komen.  Met oa Thijs Zuurbier, Jesper Slik en Tim Lemmers in dit team zijn we trouwens met aardig wat Noord Hollanders!</p>
<p>Mijn huidige team Biketeam.nl, met als belangrijkste sponsoren <a title="Agu" href="http://www.agu.com/" target="_blank">AGU</a>, <a title="Beukers Bike Centre" href="http://www.beukersbikecentre.nl" target="_blank">Beukers Bike Centre</a> en de <a title="De Watersnip" href="http://www.watersnip.nl" target="_blank">Watersnip</a>, wil ik bedanken voor de jarenlange ondersteuning. Zonder hen had ik deze stap naar een nog hoger nivo niet kunnen maken! Beukers Bike Centre blijft trouwens betrokken bij het Feenstra-Stevens team, zij gaan er voor zorgen dat de fietsen het hele seizoen in orde zijn.</p>
<p>Laat het nieuwe seizoen maar komen!</p>
<p><a title="Feenstra - Stevens Bike Team" href="http://www.feenstrabiketeam.com/" target="_blank">http://www.feenstrabiketeam.com/ </a></p>
<p><a title="Agu - Beukers Biketeam" href="http://www.biketeam.nl/" target="_blank">http://www.biketeam.nl/</a><a href="http://roybeukers.nl/2011/11/17/nieuw-team-voor-2012-feenstra-stevens/biketeambedankt2011/" rel="attachment wp-att-979"><br />
</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://roybeukers.nl/2011/11/17/nieuw-team-voor-2012-feenstra-stevens/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>SEIZOENSAFSLUITER: RABOTOP HOORN</title>
		<link>http://roybeukers.nl/2011/10/25/seizoensafsluiter-rabotop-hoorn/</link>
		<comments>http://roybeukers.nl/2011/10/25/seizoensafsluiter-rabotop-hoorn/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 25 Oct 2011 17:30:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>roybeukers</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://roybeukers.digital4u.nl/?p=866</guid>
		<description><![CDATA[Vandaag stond de Rabotop in Hoorn op het programma. Een mooie wedstrijd met een gevarieerd parcours met technische stukken, maar ook strand en wat klimmetjes. Ik stond op de 2e startrij, maar doordat iemand voor me niet helemaal lekker weg kwam, werd ik wat naar achteren gedrukt. Gelukkig was er nog genoeg tijd om op [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vandaag stond de Rabotop in Hoorn op het programma. Een mooie wedstrijd met een gevarieerd parcours met technische stukken, maar ook strand en wat klimmetjes.</p>
<p>Ik stond op de 2e startrij, maar doordat iemand voor me niet helemaal lekker weg kwam, werd ik wat naar achteren gedrukt. Gelukkig was er nog genoeg tijd om op te schuiven en ik ging rond plaats 5 het bos in.</p>
<p>Ik schoof nog wat op op het stukje fietspad langs het Ijsselmeer en ging als 3e het bos weer in.</p>
<p>We waren bijna op strandje en ik kon als eerste het mulle zand in. Het ging goed en in redelijk tempo reed ik op kop. We kwamen bij de klimmetjes en ik ging vollebak omhoog. Ik had nu een kleine voorsprong met Eddo Meeken en ik reed hard door tot op de streep, waar Eddo overnam. Eddo zette erg hard aan en de 3man die net weer waren aangesloten zaten weer op een gat.</p>
<p>Niet lang daarna sloten de 3, Tino Haakman, Mark Hulzebos en Silvan Buis, weer aan. We reden met z&#8217;n 5en het bos weer in en opeens was er een valpartij achter me. Eddo en ik waren nu weer met z&#8217;n tweeën en een ronde later sloot ook Sjors Dekker aan. We reden goed door en ik voelde me nog aardig fris.</p>
<p>In ronde 4 kwam de groep achtervolgers weer dichterbij en ik besloot om nog een keer vollebak te gaan op het strand. Ik had een paar meter voorsprong op Eddo en ik ging vol door. Ik had een aardig gaatje en met nog drie ronden te gaan kon ik hard door rijden.</p>
<p>De laatste ronde kreeg ik het wat moeilijk en zag Eddo weer iets dichterbij komen. Ik gaf alles en pakte weer wat voorsprong.</p>
<p>Uiteindelijk kwam ik na een ruim uur als eerste over de streep!</p>
<p>Deze wedstrijd was voor mij de laatste wedstrijd van seizoen 2011 en volgende week neem ik een weekje rust. Komende winter zal ik wel nog Rabotop Petten, Rabotop Enkhuizen en een veldrit in Gieten rijden&#8230;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://roybeukers.nl/2011/10/25/seizoensafsluiter-rabotop-hoorn/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hondsrug classic Gieten</title>
		<link>http://roybeukers.nl/2011/10/02/hondsrug-classic-gieten/</link>
		<comments>http://roybeukers.nl/2011/10/02/hondsrug-classic-gieten/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 02 Oct 2011 13:26:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>beheerder</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://roybeukers.digital4u.nl/?p=347</guid>
		<description><![CDATA[Vandaag stond de Hondsrugclassic in Gieten op het programma. Een mooie wedstrijd met meer dan 1000 deelnemers en ook veel publiek. De wedstrijd ging dit jaar net als andere jaren weer over 2 rondes van 28km. Ik had startnummer 117, maar er stonden met de start ongeveer 150 mountainbikers, waaronder een stuk of tien junioren, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vandaag stond de Hondsrugclassic in Gieten op het programma. Een mooie wedstrijd met meer dan 1000 deelnemers en ook veel publiek. De wedstrijd ging dit jaar net als andere jaren weer over 2 rondes van 28km.</p>
<p>Ik had startnummer 117, maar er stonden met de start ongeveer 150 mountainbikers, waaronder een stuk of tien junioren, voor me. Een inhaal race dus.</p>
<p>Mijn start was redelijk goed en voor de eerste bocht was ik al ongeveer 15 plaatsen opgeschoven. Ook op het eerste onverharde pad kon ik aardig wat plaatsen pakken en ik reed na een kwartiertje al rond plek zestig.</p>
<p>Het ging goed, maar ik moest wel aardig wat kopwerk doen om nog op te schuiven. Na driekwart ronde kwamen er wat junioren in zicht, maar ik kon net niet aansluiten. Ik kwam in een groepje te rijden, maar de groep voor me raakte al meer uit zicht. Na de klimmetjes langs het water waren er nog maar drie man over van deze groep en ik kon nog net de aansluiting houden.</p>
<p>Toen we de 2e ronde ingingen, sloten er meer renners aan en we reden nu in een mooie groep die reed om de 50e plaats. Het ging lekker maar na 8km van de 2e ronde kreeg ik een lekke band. Niet echt op een goede plaats, want ik moest bijna 3km lopen naar de verzorging.</p>
<p>Ik kreeg een wiel van Robbert en ik kon weer door. M&#8217;n benen voelde een beetje raar van het hardlopen, maar ik ging weer vol gas verder.</p>
<p>Niet het resultaat wat ik had verwacht, maar toch wel aardig lekker gereden&#8230; Volgende week de Bart Brentjens Challenge</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://roybeukers.nl/2011/10/02/hondsrug-classic-gieten/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Eindelijk weer een nieuwe update</title>
		<link>http://roybeukers.nl/2011/07/18/eindelijk-weer-een-nieuwe-update/</link>
		<comments>http://roybeukers.nl/2011/07/18/eindelijk-weer-een-nieuwe-update/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 18 Jul 2011 13:04:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>beheerder</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://roybeukers.digital4u.nl/?p=331</guid>
		<description><![CDATA[Na het Nederlands Kampioenschap heb ik geen verslagen meer op mijn website geplaatst, maar natuurlijk heb ik in die tijd niet stil gezeten! Ik heb nog wat wedstrijden op de weg gereden en ook de wereldbeker in Italie stond op 21 augustus op het programma. Het was een erg mooie ervaring, maar ik was toch [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Na het Nederlands Kampioenschap heb ik geen verslagen meer op mijn website geplaatst, maar natuurlijk heb ik in die tijd niet stil gezeten!</p>
<p>Ik heb nog wat wedstrijden op de weg gereden en ook de wereldbeker in Italie stond op 21 augustus op het programma. Het was een erg mooie ervaring, maar ik was toch niet helemaal tevreden. Ik stond achteraan bij de start, maar ik kon niet opschuiven in de startronde. Op de eerste steile klim had ik het erg moeilijk en ik verloor aardig wat plekken. Het afdalen ging erg goed, maar op de klimmen kon ik niet mee met de rest. Gelukkig was mijn conditie wel goed en kon finishen op de 69e plaats.</p>
<p>Toen we terug kwamen uit Italie reed ik de laaste nationale wedstrijd in Steenwijk. Ik was nog wel wat vermoeid van Italie, maar ik wilde hier graag rijden omdat op dit rondje volgend jaar het Nederlands Kampioenschap is. Ik was goed weg bij de start en ik ging als eerste het rondje op. Het ging aardig goed en ik kon uiteindelijk finishen op de 6e plaats en met die uitslag werd ik ook 5e in het Topcompetitie klassement.</p>
<p>Na deze wedstrijden had ik een paar weken geen wedstrijden en vorige week reed ik de Kermiscross in Zijdewind. Dit is een plaatselijke wedstrijd waar vaak de beste mountainbikers uit de regio aan de start staan. En ook Thijs Al stond dit jaar aan het vertrek. Ik was goed weg en ik had samen met Robbert een grote voorsprong. Maar op het eerste stuk tegenwind had ik het lastig en moest ik er af. Ik werd al snel ingehaald door Thijs Al en ook een groep andere &#8216;oude&#8217; mannen haalde me in. ik werd uiteindelijk 11e.. Wel tevreden want deze wedstrijd was voor mij toch een training.</p>
<p>Ook vandaag (18-09-2011) stond er een regionale wedstrijd op het programma: De eerste wedstrijd van de Rabotop cyclus in Den Helder. Ik ging vandaag van start op mijn cyclocrosser, waar ik nog maar 1 keer op getraind had. Mijn start was goed, maar op de eerste technische stukken maakte ik erg veel foutjes en ik kwam ten val in een afdaling. Ik stond weer op en ik begon al weer meer te wennen aan deze fiets. Ik maakte geen fouten meer en ik schoof op naar de 5e plaats. Ik kwam te rijden met Sem Huitema en ik won de sprint. Ik was erg tevreden, ik voelde me goed en nadat ik mijn fietst weer goed onder controle had ging het technisch ook goed.</p>
<p>Bekijk hieronder het filmpje van de wereldbeker wedstrijd in Italie:</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://roybeukers.nl/2011/07/18/eindelijk-weer-een-nieuwe-update/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>DNF TIJDENS HET NK</title>
		<link>http://roybeukers.nl/2011/07/17/dnf-tijdens-het-nk/</link>
		<comments>http://roybeukers.nl/2011/07/17/dnf-tijdens-het-nk/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Jul 2011 13:11:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>beheerder</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://roybeukers.digital4u.nl/?p=341</guid>
		<description><![CDATA[Vandaag was het zo ver: het Nederlands Kampioenschap.Naar deze wedstrijd heb ik lang toegetraind, en ik had vandaag het gevoel dat ik er klaar voor was. De wedstrijd begon pas op zondag, maar vrijdag middag had ik samen met Robbert het parcours al verkend. Het rondje was erg zwaar, maar er zaten ook snelle stukken [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vandaag was het zo ver: het Nederlands Kampioenschap.Naar deze wedstrijd heb ik lang toegetraind, en ik had vandaag het gevoel dat ik er klaar voor was.</p>
<p>De wedstrijd begon pas op zondag, maar vrijdag middag had ik samen met Robbert het parcours al verkend. Het rondje was erg zwaar, maar er zaten ook snelle stukken in. Erg technisch was het rondje niet.</p>
<p>In de nacht van zaterdag op zondag had het alleen maar geregend en toen we aankwamen bij het parcours was dat goed te zien. De steile stukken die we vrijdag en zaterdag tijdens het inrijden nog omhoog konden fietsen, moest je nu lopen omdat het te glad was. Ik schroefde grote noppen onder mijn schoenen zodat ik voldoende grip had tijdens het lopen.</p>
<p>De start was iets eerder dan ik dacht en ik kwam iets te laat bij de start. Daardoor kon ik niet meer op de eerste startrij staan. Dat was geen probleem dit keer en ik was binnen 50 meter voorin. Op de startklim zat ik aardig makkelijk en toen het stil viel reed ik weg. Ik liet mn tempo iets zakken en bovenaan kwamen de meeste weer aansluiten. Het tempo lag erg hoog en na ongeveer 10 minuten op een zwaar stuk vals plat omhoog moest ik lossen.</p>
<p>Ik had de hoop nog niet opgegeven en op de single tracks en de stukken waar je van de fiets af moest sloot ik weer aan. Ik had het erg moeilijk, maar ik kwam al dichter bij Sem en Sven die op plaats 8 en 9 reden. Helaas brak mijn zadel na ongeveer anderhalve ronde (25 minuten) en moest ik staand naar de verzorging rijden. Er was geen reserve zadel en ik stapte uit de wedstrijd. DNF achter mijn naam dus&#8230;</p>
<p>Jammer, maar het was niet anders. Nu een paar dagen rust en dan weer opbouwen naar de wereldbeker wedstrijd in Italie!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://roybeukers.nl/2011/07/17/dnf-tijdens-het-nk/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>UCI World Cup Dalby Forest + Video</title>
		<link>http://roybeukers.nl/2011/05/23/uci-world-cup-dalby-forest-video/</link>
		<comments>http://roybeukers.nl/2011/05/23/uci-world-cup-dalby-forest-video/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 May 2011 13:27:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>beheerder</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://roybeukers.digital4u.nl/?p=380</guid>
		<description><![CDATA[Afgelopen donderdag gingen we met ploegmaat Robbert en de verzorgers Rene, Marcel en Jos naar de World Cup Wedstrijd in Engeland, Dalby Forest. Het was mijn eerste World Cup wedstrijd en ik had er erg veel zin in. Toen we vrijdag aankwamen gingen we meteen het parcours verkennen. Het was een zwaar rondje met lange [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Afgelopen donderdag gingen we met ploegmaat Robbert en de verzorgers Rene, Marcel en Jos naar de World Cup Wedstrijd in Engeland, Dalby Forest. Het was mijn eerste World Cup wedstrijd en ik had er erg veel zin in.</p>
<p>Toen we vrijdag aankwamen gingen we meteen het parcours verkennen. Het was een zwaar rondje met lange klimmen, maar ook snelle stukken en technische afdalingen.</p>
<p>Ik werd als een van de laatste opgesteld voor de start, dat leek eerst geen probleem omdat er een lange startronde zou zijn, maar bij de junioren werd deze extra lus helaas niet gebruikt.</p>
<p>Toen het startschot klonk ging het meteen vollebak, maar ik kwam moeilijk naar voren. In de eerste afdaling probeerde ik wat op te schuiven. Dat lukte en ik kwam in het wiel van ex ploegmaat Jesper Slik. Ik schoof nog een paar plaatsen op, maar na driekwart ronde, op de langste klim van het parcours, was het tempo te hoog voor mij. Ik moest lossen uit een groepje en kwam een tijdje alleen te rijden. Technisch ging het wel aardig maar op de klimmen kwam ik elke ronde net even wat te kort. Ik sloot aan bij een Hongaar en het tempo ging weer iets omhoog. In de laatste ronde reed ik bij hem weg en kwam ik nog vlak bij een Belg die voor me reed.</p>
<p>Ik werd uiteindelijk 39e, op het eerste gezicht misschien niet echt een mooie uitslag, maar ik was toch wel redelijk tevreden, de tijdsverschillen waren te overzien, en hier stond natuurlijk wel de wereldtop aan de start. Op naar Offenburg…</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://roybeukers.nl/2011/05/23/uci-world-cup-dalby-forest-video/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>10E PLAATS IN NORG</title>
		<link>http://roybeukers.nl/2011/03/17/10e-plaats-in-norg/</link>
		<comments>http://roybeukers.nl/2011/03/17/10e-plaats-in-norg/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Mar 2011 13:34:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>beheerder</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://roybeukers.digital4u.nl/?p=383</guid>
		<description><![CDATA[Na een paar weken zonder wedstrijden, reed ik gister weer een nationale mtb wedstrijd in Norg. Vorig jaar kwam ik hier hard ten val, maar ik stond met frisse moed aan de start vandaag. Ik stond op de 3e start rij, maar mijn start ging erg goed en ik reed al snel op de 5e [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Na een paar weken zonder wedstrijden, reed ik gister weer een nationale mtb wedstrijd in Norg. Vorig jaar kwam ik hier hard ten val, maar ik stond met frisse moed aan de start vandaag.</p>
<p>Ik stond op de 3e start rij, maar mijn start ging erg goed en ik reed al snel op de 5e plaats in de eerste groep. Het ging goed, maar het tempo was te hoog en ik moest lossen. Ik denk dat ik toch iets te diep ging, want ik kon met veel moeite uiteindelijk even bij de 2e groep rijden, maar ook dat ging te hard.</p>
<p>Ik kwam samen te rijden met Ted Meerman en Ruben van Alebeek. Ik begon me alweer wat beter te voelen en in de laatste ronde reed ik weg van dit groepje. Ted, die veel kopwerk had gedaan, moest lossen, maar Ruben sloot weer aan. Het werd een sprintje om de tiende plaats, die ik nog redelijk makkelijk kon winnen.</p>
<p>Ik werd dus 10e , niet helemaal tevreden, maar ik denk dat ik met een iets betere indeling nog wel een betere uitslag kan rijden&#8230;</p>
<p>Volgende week maandag de paas wedstrijd in Nieuwkuijk…</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="aligncenter" title="10" src="http://roybeukers.nl/wp-content/uploads/10-415x277.jpg" alt="" width="415" height="277" /></p>
<p><a href="http://roybeukers.nl/2011/03/17/10e-plaats-in-norg/attachment/11/" rel="attachment wp-att-958"><img class="aligncenter size-medium wp-image-958" title="11" src="http://roybeukers.nl/wp-content/uploads/111-415x277.jpg" alt="" width="415" height="277" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://roybeukers.nl/2011/03/17/10e-plaats-in-norg/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Berlicum</title>
		<link>http://roybeukers.nl/2011/03/13/berlicum/</link>
		<comments>http://roybeukers.nl/2011/03/13/berlicum/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Mar 2011 12:52:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>beheerder</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://roybeukers.digital4u.nl/?p=214</guid>
		<description><![CDATA[Na de seizoensopener van afgelopen week in Assen, stond er vandaag de wedstrijd in Berlicum op het programma. Het parcours was snel met lange rechtenstukken, maar ook zaten er zo als elk jaar weer een paar singletracks in. De benen voelde weer een stuk beter dan vorige week en ik had er ook echt weer [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Na de seizoensopener van afgelopen week in Assen, stond er vandaag de wedstrijd in Berlicum op het programma. Het parcours was snel met lange rechtenstukken, maar ook zaten er zo als elk jaar weer een paar singletracks in. De benen voelde weer een stuk beter dan vorige week en ik had er ook echt weer zin in. </p>
<p>De eerste paar meter van mijn start was goed, maar daarna werd ik opgesloten en kwam ik rond de 20e plaats te rijden. De wedstrijd was nog lang, dus ik had alle tijd om nog naar voren te rijden. Dat lukte redelijk en toen ik rond plek 10 kwam te rijden, merkte ik toch dat ik al aardig wat kracht had verspeeld. Ik reed samen in een groepje met Sven en Robbert, die net weer aansloot omdat hij ketting problemen had. Robbert nam meteen de kop over en ik probeerde in zijn wiel te blijven maar het tempo lag te hoog, hij reed weg en ook Rien Terpstra die in deze groep reed, kon ik niet meer bijhouden. </p>
<p>De laatste paar ronden kwam reed ik in een groepje samen met Sven en Bob Wubben. Sven reed erg veel op kop, maar het tempo bleef evengoed nog hoog. Vlak voor we de laatste ronde in gingen ging Sven van kop af en ik nam over. Mijn tempo was na al het kopwerk van Sven iets te hoog en hij moest lossen. Ik reed nog alleen met Bob Wubben, die nog een paar keer probeerde weg te rijden. Ik kon nog volgen, maar mijn benen waren niet echt goed meer. Ik probeerde het nog een keer maar hij bleef in het wiel. Het laatste stukje bos had ik een klein gaatje, maar hij kwam weer terug. Er kwam nu nog een kort technisch stukje en ik zat er wel aardig door. Bob kwam binnendoor en besloot om zo langzaam een kort klimmetje op te rijden dat ik moest afstappen. Er jammer dat hij het op deze manier afmaakte. </p>
<p>Uiteindelijk werd ik 9e, de uitslag wat misschien niet optimaal, maar het voelde wel alweer een stuk beter dan vorige week&#8230; </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://roybeukers.nl/2011/03/13/berlicum/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Openingswedstrijd Assen</title>
		<link>http://roybeukers.nl/2011/03/06/openingswedstrijd-assen/</link>
		<comments>http://roybeukers.nl/2011/03/06/openingswedstrijd-assen/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Mar 2011 13:44:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>beheerder</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://roybeukers.digital4u.nl/?p=393</guid>
		<description><![CDATA[De kop is eraf, de openingswedstrijd van het seizoen 2011 zit erop. Al jaren is deze wedstrijd in Berlicum, maar afgelopen zondag stond ik aan de start is Assen. Daar was een mooi, maar zwaar rondje uitgezet rondom een meertje. Korte steile klimmetjes, stukjes strand en wat singletrack, alles zat er in. Mijn start was [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>De kop is eraf, de openingswedstrijd van het seizoen 2011 zit erop. Al jaren is deze wedstrijd in Berlicum, maar afgelopen zondag stond ik aan de start is Assen. Daar was een mooi, maar zwaar rondje uitgezet rondom een meertje. Korte steile klimmetjes, stukjes strand en wat singletrack, alles zat er in. Mijn start was redelijk , maar ik moest net een gaatje laten met de eerste 3, waar Robbert ook bij zat. Een ronde lang was ik in de achtervolging, maar ik bleef op zo’n 50 meter hangen en blies me hierdoor wel een beetje op. Gas terugnemen dus, maar dat kostte wel wat plekken en eenmaal op plek 11 beland ging het gelukkig weer wat beter. Langzaam maar zeker schoof ik weer op en met nog 1 ronde te gaan begon plek 6 in zicht te komen. Ik sloot aan, maar bij het aanzetten op een klimmetje vlak voor de finish schoot ik uit mijn pedaal en kwam ik uiteindelijk als 7e over de streep. Niet helemaal tevreden, maar het seizoen is nog lang en tenslotte wil ik dit jaar wat later op mijn best zijn. Zondag dus naar Berlicum en dan weer een aantal weken goed trainen!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://roybeukers.nl/2011/03/06/openingswedstrijd-assen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

